WORKSHOP ONLINE
"PARE DE COMER A ANSIEDADE"
Liberte-se do ciclo de comer porque estar ansiosa e ficar ansiosa porque comeu e aprenda de forma prática e rápida a controlar a ansiedade sem descontar na comida
Você já se pegou presa no ciclo de comer porque está ansiosa e ficar ansiosa porque comeu?
E mais!
Talvez você saiba de que outra forma lidar com a ansiedade a não ser descontando na comida.
Então, preste muita atenção nas próximas linhas: a solução está em suas mãos.
Por que esse método é diferente?
Talvez você já tenha se acostumado a dizer: "eu como porque sou ansiosa" e ache que simplesmente isso é uma característica sua, que você nasceu assim e ponto final.
Ou que esse é "o mal do século".
Ou ainda que todo mundo é assim e não há nada a ser feito.
E sim...
Mas minha pergunta é e agora?
Você vai simplesmente passar seus dias se afogando na ansiedade lutando pra não comer?
Confiando que dias melhores virão ou vivendo na montanha-russa que alterna entre dias que come mais e outros que come menos?
ah não!
não dá pra viver assim!
Você concorda comigo que TEM QUE TER métodos pra gente lidar com a ansiedade sem precisar apenas descontar na comida?
Sim, você está certa. Esses métodos existem.
Existe uma dor em comum...
Mas também existe uma solução em comum...
Vivemos em um mundo ansioso. A tecnologia nos ajudou muito, mas também criou muito ruído, stress, excessos, sensação de que estamos sempre atrasadas, devendo, perdendo algo, em falta e que não somos boas, belas e competentes o suficiente.
É claro que estamos ansiosas.
Mas por que algumas pessoas conseguem ser mais controladas e outras seguem repetindo "eu como porque sou ansiosa"?
A ansiedade está aí e ansiedade não é destino.
Da mesma forma que existe um desafio comum para todas as mulheres ansiosas que se acalmam com comida...
Existe uma explicação e uma saída para isso.
Você pode tomar remédios para ansiedade, comer para se acalmar, mas uma hora vai precisar encontrar seu próprio jeito de lidar com a ansiedade sem precisar desses "apoios", concorda?!
As mulheres que tem uma relação saudável e equilibrada com a comida entenderam a raiz do problema, ou seja, aprenderam a lidar com a ansiedade e sabem que não tem atalho, magia, pílula mágica, acordar sem ansiedade: existe um método a ser aprendido.
E foi justamente para te ajudar a tirar essa roupa de "ah, eu sou ansiosa mesmo" e aprender a usar a ansiedade a seu favor, que desenvolvi o:
Workshop "Pare de Comer a Ansiedade"
Como controlar a ansiedade sem descontar na comida
Um Workshop prático em turma única, 50% teórico, 50% prático, intenso, transformador em aulas online objetivas com cerca de 6 horas (que serão gravadas em segmentos curtos pra ficar mais interessante de assistir!).
Será uma oportunidade única de ter acesso a um conhecimento revolucionário que apenas poucas mulheres sabem e mudar de vez a mentalidade sem precisar ficar se enganando com docinhos fit ou promessas de "hoje eu mereço, amanhã vou ter mais foco".
Quando: dia 02/09 das 09h às 15h.
Veja o que você vai aprender na prática:
Importante: a proposta deste Workshop é simples: você vai sair com um verdadeiro MAPA pronto para consultar e te guiar toda vez que bater a ansiedade. Você nunca mais vai sentir que "só comendo" a vontade vai passar porque agora você vai ter ferramentas que realmente funcionam.
Quanto Preciso Investir para Participar do Workshop "Pare de Comer a Ansiedade"?
Pensa comigo...
Quanto você pagaria para entender de como deixar de ser controlada pela ansiedade e saber como dominá-la sem precisar ficar se enganando com docinhos fit ou comendo com culpa prometendo fazer diferente no dia seguinte?
Quanto vale a sua liberdade emocional e a paz ao comer?
Sejamos sinceras: quando pensamos em algo com esse potencial, qualquer investimento na casa dos R$500, R$1000 ou até R$2000 são meramente simbólicos.
Dito isso, sua participação no Workshop "Pare de Comer a Ansiedade" teria inicialmente um investimento de R$497. Mas você não vai investir R$497 para participar...
Para garantir sua vaga agora, aproveite a condição especial:
80% OFF
De R$339 por apenas
R$67
à vista ou
12x R$6,70
E mais! Ao Comprar seu Ingresso, Você recebe Outro de Cortesia. São 2 pelo preço de 1.
O que você vai aprender no Workshop sobre Ansiedade
Primeiro nós vamos abandonar a mentalidade clássica e os clichês que falei acima, depois você vai conhecer o plano definitivo.
Segredo #1
Abandone os planos de fuga
A maioria dos métodos te diz simplesmente para reduzir o açúcar (sendo que é justamente este esse o problema), mas não te dizem COMO. Aqui você vai entender o COMO e ter clareza do que fazer e o que não fazer na base do amor próprio e não da força e proibição.
Segredo #2
O plano definitivo
No segundo dia, você vai conhecer o mapa completo com o passo a passo para:
1. entender o papel do doce na sua vida;
2. diminuir a vontade;
3. encontrar o autocontrole;.
É um processo. Você agora vai ter clareza e sair do ciclo de fazer promessas do tipo "só hoje".
Segredo #3
A prática
Depois das 2 primeiras aulas, você vai ter entendido como funciona a vontade de comer doces, por que ela é tão recorrente, vai perceber que
você não é a única e se sentir segura para começar a executar
o plano definitivo e que dessa vez será sustentável!
Descubra como controlar a ansiedade de uma vez por todas - e abandone o caminho de ficar deixando pra amanhã com promessas de "[email protected], só hoje, amanhã eu me controlo".
6 horas de treinamento intensivo!
TOTALMENTE ONLINE
Como garantir sua vaga no Workshop "Pare de comer a ansiedade"
O que você vai receber?
R$67,00 à vista
12x R$6,70
Evento especial Intensivo Online
Intensivo para entender que existe uma diferença absurda entre ter AUTOCONTROLE e ficar tentando fugir ou driblar a ansiedade. Ao entender sua ansiedade, você nunca mais vai se sentir dominada e vai aprender a se posicionar.
Realizado por Lígia Fabreti
Especialista em Psicologia da Alimentação e criadora do Não é dieta, é VIDA, eu ajudo mulheres a sair do ciclo de amor e ódio por comida, de começar o dia (ou a semana) direitinho e terminar comendo descontroladamente. É possível se controlar sem ficar pensando o dia todo no que pode/não pode comer.
Inscreva-se hoje e ganhe um ingresso extra!
Ao se inscrever hoje, você pode convidar uma amiga pra participar com você sem pagar nada a mais por isso!
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Como sei se este Workshop é pra mim?
Se você tem a sensação de viver em um looping, ou seja, de estar sempre repetindo o mesmo padrão de:
1. querer emagrecer;
2. saber o que fazer;
3. na hora "H" dizer pra si mesma: "hoje tá difícil demais, amanhã faço diferente"
4. estar se dando conta agora que o dia seguinte é sempre igual à "hora H";
Então este Workshop é pra você!
Se você vive a dualidade de querer emagrecer e ao mesmo tempo tem dificuldade de lidar com a ansiedade, acaba comendo, sente culpa e não sabe como sair deste ciclo, o Workshop é pra você.
O que recebo assim que finalizo minha compra?
Ao comprar, você recebe seu acesso para participar do treinamento completo e instruções para o convite do 2º ingresso cortesia.
Como funciona esse ingresso extra?
Para as primeiras inscritas, está rolando esta promoção compre 1, leve 2 ingressos. E é isso, sem pegadinhas, sem letras minúsculas. Assim que você se inscreve, você receberá as instruções para receber o segundo acesso.
Será que vai funcionar pra mim?
Com certeza! O conteúdo é simplesmente libertador e vai fazer você olhar para a ansiedade de um jeito totalmente diferente. O lema de todos os meus cursos é que "nosso corpo não é um projeto provisório e a alimentação é pra sempre todos os dias da nossa vida". E a relação com a ansiedade é uma relação de procrastinação, tipo aquela coisa que sabemos que temos que lidar, mas não queremos, sabe?! Chega uma hora que chega! Não dá mais. Essa é a hora: tem alguém que vai te mostrar o que fazer, como fazer, o que mudar, como mudar 😉
Já tentei tanta coisa para emagrecer. Tenho medo de que esta seja mais uma tentativa frustrada.
Eu te entendo. A maioria das minhas alunas chega com esta sensação. O problema é que geralmente você tenta fazer coisas parecidas com "coma menos", "controle-se", "não pode", "pensa em outra coisa" e quanto mais você faz isso, mais você deseja.
A proposta desse Workshop é totalmente diferente: vamos trabalhar seu psicológico e não só os sintomas, mas a relação entre sua ansiedade e a vontade de comer. Vamos direto na raiz do problema!
Não sei, estou pensando em deixar pra depois...
Neste caso, não haverá depois. Este evento inédito será realizado em turma única, o que significa que não há qualquer previsão dele se repetir e haver uma 2ª edição. É muito provável que você esteja presa em um ciclo de comer um docinho pra aliviar a ansiedade e ficar ainda mais ansiosa (e culpada!) porque comeu o docinho.
Isso não só pode estar te fazendo engordar, mas principalmente está tirando sua alegria e diminuindo sua autoestima. Não temos tempo a perder, isso precisa mudar.
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