APRENDA A LIDAR COM
A ANSIEDADE SEM DESCONTAR NA COMIDA

UMA EXPERIÊNCIA DIFERENTE DE TUDO QUE VOCÊ JÁ VIU!

Um programa online desenhado para mulheres que estão cansadas do efeito sanfona, que já entenderam que não basta "comer menos e se exercitar mais" se não lidarem 
com a fome emocional.

Descubra como se libertar do que te angustia, paralisa e te faz comer.

Quanto mais você sabe lidar com a ansiedade, mais rápido você atinge seus objetivos!

Nesse pacote, você vai aprender a usar a ansiedade a seu favor, viver com mais paixão e coragem ao invés de buscar a comida para aliviar suas frustrações.

O que você vai receber

Quando um ser humano é forçado a se encaixar na sociedade e atender a certos 'padrões' ditos 'ideais', suas emoções são suprimidas e perde-se contato com sua força natural, com sua energia de vida e, como eu costumo dizer: ansiedade é saudade de você. Saudade de quem você realmente é.

A ansiedade é aquele vazio de algo que está faltando, que parece errado, é a sensação de que estamos "vivendo a vida errada". Essa sensação nos paralisa e precisamos de coragem e da força da nossa alma para lidar com nossas emoções sem usar a comida, para ter uma vida com propósito, alegria, leveza e que o emagrecimento seja consequência - e não o único objetivo de vida que nunca chega.

O que você vai aprender

Descoberta

Step 1

Primeiro, você vai aprender a identificar e filtrar os estímulos relacionados ao corpo e à alimentação que te levam à autocobrança e te paralisam.

Despertar

Step 1

Depois, você vai entender como funciona a mentalidade de dietas e o impacto dela na sua alimentação, no seu humor, no seu emagrecimento e, claro, no seu peso.

Coragem

Step 1

Agora, você vai começar a lidar com o medo do julgamento, com o excesso de comparação, com o medo, a procrastinação. É hora de aprender a viver com CORAGEM.

Força

Step 4

Chegou a hora de identificar e confrontar as 14 causas da procrastinação que te deixam super ansiosa, te paralisam e te fazem comer. É hora de dizer BASTA!

Intuição

Step 5

Nessa parte, você vai saber como usar a ansiedade de forma saudável e inteligente, e mais: vamos desvendar o que o desejo por comida realmente significa.

Movimento

Step 6

Por fim, você vai conhecer as técnicas mais poderosas de reconexão que são infalíveis para fazer a gestão das suas emoções. Sem usar a comida, é claro.

   Faça as contas

Curso Ansiedade faz Parte ...................................... R$249

Curso da Coragem .................................................... R$497

Curso Calma na Alma ............................................... R$697

R$ 1443

por apenas:

12x R$59,70

ou R$597 à vista

Sua vida não vai começar "quando você emagrecer".
Ela já começou.

Comece agora a lidar com suas emoções sem usar a comida.

Liberte-se do Ciclo da Procrastinação e Ansiedade que te fazem comer.

Copyright © 2019 Lígia Fabreti. Não é dieta, é VIDA. Todos os direitos reservados. 

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