"Obrigada você por estar ajudando tanta gente! Já estava te seguindo no insta e adorando seus posts.
O seu ebook então, achei incrível!! Você conseguiu descrever exatamente o momento horrível que muitas mulheres vivem hoje em dia, o de não saber mais o que comer! Eu passei por isso e estou conseguindo me libertar! Vivi quatro anos atordoada com o que devo ou não devo comer para ser uma pessoa saudável. Neste quatro anos ganhei 5 kg, por incrível que pareça. Além de ter me privado de momentos incríveis com amigos e família porque a comida iria me fazer mal. Mas o segredo está na dose, no equilíbrio. Uma pena eu ter demorado tanto para compreender que estava ficando louca e que precisava mudar. Só queria dizer que achei incrível tudo o que você disse no vídeo e que vou ser uma seguidora fiel sua! hehehehe
Que você continue com esse projeto incrível que eu tenho certeza que vai ajudar muitas pessoas a serem mais felizes e a aceitarem o corpo que possuem.
Obrigada do fundo do meu coração!"

Dani Campagnolo Paraná

"Olá Ligia! Acabei de ler seu e-book! E fiquei ansiosa para vir aqui te agradecer por ele!

Amei a leitura, super simples e gostosa! Além de me identificar muito! Quero te pedir uma coisa... Escreva mais!!!! Gostei mto da forma que vc explica as coisas e dessa nova forma de pensar, me fez refletir bastante sobre a vida e tudo que nos é imposto, até o que nos colocam como coisas para o nosso bem!

Parabéns pelo seu trabalho!"

Thais Farias Rio de Janeiro

"Sabe quando precisamos de apenas uma palavra? De um toque? De um “estalo”? Pois então, foi isto que minha amiga-coach-mentora-Lígia fez por mim! Ela me deu esse “click” libertador! Sabe, a verdade é que precisamos desencantar do modo retrogrado de ver a vida… Modo este que, em geral, é imposto pelos outros e nos faz muito infeliz! Precisamos nos livrar do peso de viver. E não estou me referindo aos quilos de gordura. Falo, aqui, sobre os quilos de problemas que as outras pessoas implantam na nossa cabeça. Hoje, posso dizer que mandei os pensamentos negativos que me assolavam embora. Gosto mais de mim. Aliais, acho que, pela primeira vez, GOSTO DE MIM! Não quero saber se estou dentro do padrão! Eu sou o meu PATRÃO! Sou dona de mim e digo como eu quero e vou ficar. Não quero saber de balança… Quero saber de felicidade! O peso, eu deixo para todos que teimam em me rotulam… Eles que carreguem esse fardo! A alegria, esta sim, eu levo comigo!

Obrigada, minha mestra!

Você é DEZ!!"

Carol Rocha Rio de Janeiro