Conheça O Mapa da Fome Emocional
O Passo a Passo para parar de brigar com a comida e satisfazer sua alma.
Toda jornada começa com clareza.
A comida sempre ganha?
Você já sabe di-rei-ti-nho o que comer e o que evitar.
Já fez dieta e emagreceu muitas vezes.
Acaba desejando justamente o que não pode comer. Por quê?
Porque o problema não é falta de informação nutricional, força de vontade ou vontade de emagrecer.
O problema é a FOME EMOCIONAL.
O que você vai entender ao adquirir
O seu Mapa da Fome Emocional?
Com O Mapa da Fome Emociona, vai ficar claro pra você:
Parte 1
O Mapa da Fome emocional
Sem lidar com a fome emocional não é possível ter equilíbrio
na alimentação
Se buscássemos apenas nutrientes nos alimentos, seria fácil fazer uma "reeducação alimentar". Bem simples, aliás.
Você sabe disso.
Você mesma deve ter acesso a muitas dietas e livros de alimentação saudável.
Acontece que a maioria das mulheres que não é definitivamente magra costuma buscar comidas por prazer, não por causa dos nutrientes.
E esse prazer tem a ver com buscar alívio para desconfortos emocionais.
O Mapa da Fome Emocional é um material obrigatório para mulheres que querem entender e começar a se libertar do efeito sanfona e da compulsão alimentar.
Veja o que as pessoas que conhecem estão dizendo:
"A LÍGIA É A MELHOR PESSOA <3 Tudo na minha vida mudou desde que conheci o trabalho dela."
Step 1
Caroline Thiel, Rio Grande do Sul
"A Lígia nos ajuda a enxergar coisas sobre nós mesmas e sobre o mundo que nem imaginamos. O trabalho dela é transformador e necessário."
Step 2
Malu Echeverria, São Paulo
"Sou muito grata à Lígia. Ela tem me ajudado a fazer uma verdadeira revolução na minha vida"
Step 3
Ju Borrego, São Paulo
Acesse agora O Mapa da Fome Emocional e faça escolhas mais estratégicas, seguras e inteligentes.
Um Guia Completo para parar de cometer os mesmos erros, ter autonomia e finalmente tomar as rédeas da sua alimentação.
SEM DIETAS. SEM COMPULSÃO. SEM EFEITO SANFONA.
Tenha acesso ao melhor conteúdo inicial de Psicologia da Alimentação, entenda sua autossabotagem e saiba como lidar com a fome emocional.
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