a jornada definitiva para uma vida sem efeito sanfona, sem dietas e sem compulsão alimentar.

fitness plans, diet, routines and classes all designed to get your in better shpae to live longer and be fitter

MULHERES QUE NÃO COMEM AS EMOÇÕES

O Mulheres é um grupo terapêutico sobre fome emocional. Comer emocionalmente é quando descontamos nossas emoções na comida e comemos por tristeza, cansaço, raiva, frustração, tédio - e não por fome física.
Ele acontece 2x por semana (de segunda e quinta as 21h online ao vivo).

 
O que você vai ter acesso 
1 ano de encontros exclusivos sobre fome emocional 2x por semana online ao vivo + a gravação dos encontros + a gravação de todos os encontros de 2021. 

Bônus: O Mapa da Fome Emocional.

Avançado.

30%

mapa da fome emocional

Se você já percebeu que desconta suas emoções na comida e não sabe o que fazer, o Mapa é seu primeiro passo para entender por que tem horas que só a comida alivia.

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força de vontade
para mulheres reais

Nesse curso, eu vou te mostrar que você tem sim muita força de vontade, só precisa aprender a usá-la a seu favor.

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especial black friday

"Socorro! Preciso emagrecer rápido, urgente, pra ontem!"

Esse pacote é pra quem já tentou de tudo e não sabe mais o que fazer para emagrecer. Até sabe, mas simplesmente não consegue ter consistência, perde o foco, exagera, sente culpa e vive presa nesse ciclo.

imperdível

mentoria individual

Só eu e você juntas para acelerar seu processo de transformar de vez sua relação com o corpo e a comida.

50% off 

ESQUEÇA ESSA HISTÓRIA ULTRAPASSADA DE "COMA MENOS E SE EXERCITE MAIS"

BASEADO NA PSICOLOGIA DA ALIMENTAÇÃO

Você já sabe muuuuito bem o que comer e o que não comer. A questão agora está na sua cabecinha que pensa em comida o tempo todo, não se controla, sente culpa, chuta o balde e sai correndo catar o balde.
Precisamos cuidar disso aí.

CONTEÚDO PRÁTICO, MODERNO E REVOLUCIONÁRIO

Essa história chata de "é só fechar a boca" não cola mais. Chega. Já era. Você até consegue fazer isso por um tempo, até... a próxima compulsão. De que adianta emagrecer sem saber manter? Você precisa de algo totalmente novo e que te dê um choque de realidade!

A VIDA E A ALIMENTAÇÃO QUE VOCÊ MERECE

Sua vida não pode girar em torno do que você pode comer, não devia ter comida, queria comer e não pode. Ficar o dia todo nesse jogo de culpa, vigilante e preocupada com comida não combina com mulheres que tem vidas incríveis. 

UM NOVO e revolucionário de JEITO DE PENSAR suA relação com a comida

aqui você vai ter resultados que incríveis em pouco tempo.

esqueça essa vida chata de viver de dieta em dieta.

Seja brutalmente honesta:

Está funcionando?

Você se sente cada vez mais viciada em comida?

Está mais magra do que quando você fez a primeira dieta?

uM NOVO JEITO DE PENSAR SOBRE CORPO E ALIMENTAÇÃO

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Não é dieta, é VIDA

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